Banán és spenót recept a gombából való felépüléshez

Banán és Spenót Recept a Gombából Való Felépüléshez

A banán és a spenót kombinációja egy fantasztikus és finom táplálék, amely segíthet a gombából való felépülésben. A gombás fertőzések meglehetősen gyakoriak, és bizonyos esetekben elkerülhetetlenek, de a megfelelő táplálkozás segíthet a kezelésben. Az alábbi recept könnyen elkészíthető, és rendkívül egészséges és tápláló, ami mindenki számára kiváló táplálék.

Hozzávalók

  • 2 banán
  • 2 csésze spenót
  • 2 evőkanál olívaolaj
  • ½ teáskanál kurkuma
  • 1 evőkanál fahéj
  • ½ teáskanál só
  • ½ teáskanál bors

Elkészítés

  1. A banánokat mosd meg és töröld meg alaposan. Vágd őket kis darabokra, és tegyétek őket egy tálba.
  2. A spenótot mossuk meg alaposan, majd töröld meg alaposan. Vágd fel apróra, és adjuk hozzá a banánhoz.
  3. Egy másik tálban keverjünk össze az olívaolajat, a kurkumát, a fahéjat, a sót és a borsot.
  4. Öntsük a zöldség tálba az olajos keveréket, és keverjük össze az alapanyagokat.
  5. Készítsük el a banán és spenót salátát, és fogyasszuk frissen.

Ez a banán és spenót saláta tökéletes táplálék a gombából való felépülésre. Könnyen elkészíthető, és egészséges, tápláló étel, amely segíthet a gyógyulásban, és jót tesz a testnek és a léleknek.

Banán és spenót recept a gombából való felépüléshez 73951 Banán és spenót recept a gombából való felépüléshez 73952 Banán és spenót recept a gombából való felépüléshez 73953 Banán és spenót recept a gombából való felépüléshez 73957 Banán és spenót recept a gombából való felépüléshez 73958 Banán és spenót recept a gombából való felépüléshez 73959 Banán és spenót recept a gombából való felépüléshez 73960 Banán és spenót recept a gombából való felépüléshez 73961 Banán és spenót recept a gombából való felépüléshez 73962
Copyright © BlueBlog |

Banán és spenót recept a gombából való felépüléshez