Prato caseiro de Aveia e bagas alivia o fungo

Prato caseiro de Aveia e bagas alivia o fungo

Se você estiver procurando uma maneira de aliviar um fungo, experimente o prato caseiro de aveia e bagas. Esta receita é rica em nutrientes e ajuda a combater o fungo. É fácil de preparar e pode ser saboreada por toda a família. Aqui está o que você precisa saber sobre este prato saudável e delicioso.

A aveia é uma das melhores fontes de nutrientes para aliviar o fungo. É rica em fibras, vitaminas, minerais e antioxidantes. A aveia também ajuda a regular o nível de açúcar no sangue e pode reduzir o colesterol ruim. Além disso, a aveia é rica em selênio, que tem propriedades antifúngicas. Por isso, é uma ótima escolha para ajudar a combater o fungo.

As bagas também são ricas em nutrientes e antioxidantes. Elas contêm muitos nutrientes, como vitaminas A, C, K, B6, folato e ácido fólico. As bagas também são ricas em fibras, que ajudam a regular o trânsito intestinal. Além disso, as bagas são ricas em antocianinas, que têm propriedades antifúngicas e anti-inflamatórias.

Para preparar o prato caseiro de aveia e bagas, você precisará de 2 xícaras de aveia, 1/2 xícara de bagas congeladas, 1/2 xícara de mel, 1/4 de xícara de óleo de coco e 1/4 de xícara de chia. Misture todos os ingredientes em uma tigela. Em seguida, coloque a mistura em uma assadeira untada e leve ao forno por cerca de 20 minutos. Quando estiver pronto, sirva quente ou frio, como desejar.

Esse prato caseiro é uma ótima maneira de aliviar o fungo. Além de aliviar o fungo, ele também é rico em nutrientes e antioxidantes que ajudam a melhorar o sistema imunológico. Além disso, é fácil de preparar e pode ser saboreada por toda a família. Portanto, experimente esse prato caseiro e aproveite todos os seus benefícios.